A ingestão adequada de nutrientes é fundamental para qualquer atleta ou praticante de atividade física que busca otimizar seus resultados no esporte praticado, sejam eles melhora de rendimento, hipertrofia ou perda de gordura corporal.
Saiba maisNutrição
Nutrição
Esportiva
Nutrição
Funcional
A Nutrição Funcional é uma maneira dinâmica de abordar, prevenir e tratar desordens crônicas através da detecção e correção dos desequilíbrios que geram as doenças.
Nutrição para
gestantes e programação metabólica
A nutrição adequada na gestação e amamentação tem reflexos na saúde, no bem-estar e no desempenho do bebê, e seus efeitos persistem na vida adulta.
A programação metabólica (ou programming) consiste em adequar o estado nutricional e alimentação da mãe
Saiba maisAgende suaAtendimentos em Florianópolis-SC
Consulta-
Por Fernanda Casagrande Não consigo emagrecer, e agora? 
Inverno acabando, setembro chegando e o desespero já começa a bater... Mas o que fazer se mesmo com dietas hipocalóricas e exercícios físicos frequentes não conseg... Leia Mais
-
Por Fernanda Casagrande O poder dos chás 
No inverno, nada melhor para esquentar do que um chá bem quente! O chá, que teve sua origem no Oriente há milênios, tornou-se popular em diversos países e também no... Leia Mais
-
Por Fernanda Casagrande Acne e sua relação com a Nutrição 
Você sabia que a alimentação pode ajudar a prevenir e tratar a acne? A saúde e vitalidade da pele são conquistadas primeiramente de dentro pra fora. Também existem ... Leia Mais
Blog
Veja outras do Blog